Joanna “Satinva” Stępień

HOME TONING BODY 2.0 FULL BODY

Produkt elektroniczny

Marzysz o smukłej sylwetce, płaskim brzuchu, jędrnych pośladkach? Chcesz osiągnąć ten efekt trenując w domu? Jeśli tak to jest to ebook stworzony dla CIEBIE !

Nowe wydanie HOME TONING BODY 2.0 zostało podzielone na dwa segmenty w zależności od twojego celu sylwetkowego - jeśli twoim celem jest redukcja tkanki tłuszczowej, wyszczuplenie całej sylwetki, wzmocnienie mięśni całego ciała, uzyskanie płaskiego brzucha i jędrnych pośladków  to segment " FULL BODY " będzie dla ciebie najlepszym wyborem ! ✨

119,00 

HOME TONING BODY 2.0 FULL BODY

119,00 

circle background
Cel programu

Program dopasowanydo twojego celu.

Dzięki dobrze dobranemu jadłospisowi o wiele szybciej zauważysz efekty sylwetkowe, o które walczysz! Wspomożesz budowę masy mięśniowej! Dołącz do mojego teamu i osiągnij swój zamierzony cel sylwetkowy.
Opis produktu

Co zyskasz dzięki temuprogramowi?

W programie znajdziesz dużą dawkę wiedzy z zakresu odżywiania jak i treningów, plany treningowe o różnym stopniu zaawansowania. Do wyboru masz plany 4-ro i 5-cio dniowe ! Bez znaczenia czy chcesz zrzucić 10 czy 5 kilogramów to ten program treningowy Ci w tym pomoże ! ✨

Do realizacji poziomu 1 nie musisz posiadać, żadnego dodatkowego sprzętu w domu - wystarczy masa twojego ciała !

Do realizacji pozostałych planów potrzebne będą gumy oporowe MINI BAND (krótkie) i POWER BAND (długie) oraz hantle z regulowanym obciążeniem lub sztanga.

Nie czekaj ! Dołącz do mojego programu - pożegnaj się z boczkami i tłuszczykiem - osiągnij smukłe, jędrne ciało!

Masz pytanie? Napisz do mnie
circle background
Opinie

Sprawdź opinie osób, 
które mi zaufały.

Monia3535
Wszystkie eBooki ,akcesoria i apka to są najlepsze na świecie rzeczy ❤️ za mało jest gwiazdek żeby to określić ❤️ idealne to mało powiedziane to jest istny sztos. Wszystko ejst opisane krok po kroku w najprostszym języku. Asiu Gratuluję ❤️oby tak dalej ?
Katarzyna Probierz
Mój pierwszy ebook zakupiony os Satinva i napewno nie ostatni. Wracam do formy ? Ogrom wiedzy, pełen profesjonalizm. Polecam ?
Arlecia Tkaczyk
Ebook "Home Toning Body 2.0 full body" zakupiłam w przedsprzedaży. Nie mogłam się doczekać kiedy wreszcie trafi w moje ręce ?. I wiecie, co? Nie zawiodłam się ??. Ebook warty zakupy. Skarbnica wiedzy, widać ile serca i pracy Asi włożyła, żeby nam dogodzić ??. I jej się to świetnie udało. W części teoretycznej wszystko skrupulatnie opisane, ogrom cennych wskazówek. Nie ma lania wody i pitu pitu, byleby zapełnić kartki, tylko same konkrety. Treningi sztos, dostosowane do poziomu zaawansowania. Ćwiczenia nie są mega trudne do wykonania, ale odpowiednie mięśnie poczujecie, bez obaw ??. Zdecydowanie polecam!!!!
Arlecia Tkaczyk
Ebook "Home Toning Body 2.0 full body" zakupiłam w przedsprzedaży. Nie mogłam się doczekać kiedy wreszcie trafi w moje ręce ?. I wiecie, co? Nie zawiodłam się ??. Ebook warty zakupy. Skarbnica wiedzy, widać ile serca i pracy Asi włożyła, żeby nam dogodzić ??. I jej się to świetnie udało. W części teoretycznej wszystko skrupulatnie opisane, ogrom cennych wskazówek. Nie ma lania wody i pitu pitu, byleby zapełnić kartki, tylko same konkrety. Treningi sztos, dostosowane do poziomu zaawansowania. Ćwiczenia łatwe do wykonania, ale odpowiednie mięśnie poczujecie, bez obaw ??. Zdecydowanie polecam!!!!
Wioletta Tadra
Kupiłam Twojego nowego ebooka „home toning full body” w przedsprzedaży. To był pierwszy ebook jaki kiedykolwiek kupiłam, dlatego było to dla mnie nie lada wydarzenie ? NIE ŻAŁUJE ŻADNEJ WYDANEJ ZŁOTÓWKI. Ćwiczenia totalnie przydały mi do gustu, są przyjemne (zaczynam od pierwszego poziomu, ponieważ jestem początkująca). Bardzo mnie cieszy ilość treningów dopasowanych do ćwiczenia w domu, jakość ćwiczeń, łatwość w wykonywaniu, zawartość rozgrzewki i cała wiedza przekazana w tym ebooku. TYSIĄC RAZY TAK. Polecam każdemu, kto potrzebuje usystematyzowania wiedzy na temat treningów, odżywiania i całej otoczki ?
Wioletta Tadra
Kupiłam Twojego nowego ebooka "home toning full body" w przedsprzedaży. To był pierwszy ebook jaki kiedykolwiek kupiłam, dlatego było to dla mnie nie lada wydarzenie :) NIE ŻAŁUJE ŻADNEJ WYDANEJ ZŁOTÓWKI. Ćwiczenia totalnie przydały mi do gustu, są przyjemne (zaczynam od pierwszego poziomu, ponieważ jestem początkująca). Bardzo mnie cieszy ilość treningów, jakość, zawartość rozgrzewki i cała wiedza przekazana w tym ebooku. TYSIĄC RAZY TAK. Polecam każdemu, kto potrzebuje usystematyzowania wiedzy na temat treningów, odżywiania i całej otoczki :)
Monika Skowrońska
Ten E-Book to dla mnie rozpoczęcie nowej drogi treningowej. Jasny przekaz teoretyczny. Dużo pomocnych wskazówek i zdrowe przepisy ☺️ a ćwiczenia sprawiają, że czuję całe ciało i odkrywam różne partie na nowo. Świetne jest to, że powoli będę mogła urozmaicać swój trening wraz ze wzrostem siły. Nie ma nudy! Polecam ?
Aleksandra Buczkowska
Muszę przyznać że genialne sporządzony i opracowany ebook. Znajduje się w nim mnóstwo ważnych i przydatnych informacji zarówno dla osób, które dopiero zaczynają przygodę z ćwiczeniami w domu, jak i dla tych które już trenują dłuższą chwilę.
Aleksandra Hołub
Dzięki kupieniu E-booka HOME TONING BODY 2.0 FULL BODY będąc osobą początkująca i nie mając zielonego pojęcia jak się za to wszystko zabrać to po przeczytaniu go od początku do samego końca, wkońcu zrozumiałam na czym to wszystko polega. Teraz będę wiedzieć jak i ile czego jeść, układać sama sobie posiłki dostosowane pod moją osobę. Treningi też jak najbardziej na plus , dużo przydatnych rzeczy oraz pokazanie danych ćwiczeń w formie filmików to także dużo ułatwia! Dzięki nim wiemy jak prawidłowo wykonać dane ćwiczenie. Jestem zadowolona z zakupu tego E-booka i wszystkim początkującym którzy również jak Ja zaczynają swoją przygodę ze zdrowym trybem życia w 100% POLECAM! ????‍♀️
Patrycja Kasprzyk
Ebook do domu nadaje się idealnie ,nie mam w domu miejsca na sprzęt który zajmuje wiele miejsca ,gumy i hantle można bez problemu schować w szafie , dlatego zdecydowałam się na ten zestaw ćwiczeń. Super ułożony zestaw ćwiczeń, juz po pierwszym treningu bez sprzętu czułam prace pośladków i ud, kiedy w kolejnych treningach dokładamy obciążenie z gumami czuć niesamowitą pracę. Według mnie ćwiczenia idealne do tego co kobietki w szczególności chcą poprawić, pupa i brzuch to czuć najbardziej jestem bardzo zadowolona !
Ania Hadryś
Jest to co prawda mój pierwszy ebook od Asi, ale już teraz wiem, ze na pewno nie ostatni! Są w nim zawarte ćwiczenia, które można wykonywać bez problemu w domu, co jest dla mnie ogromnym plusem, a na początek nie są potrzebne ani gumy, ani obciążenia i można zacząć od zaraz. Oprócz tego są przykładowe posiłki, które wyglądają przepysznie i wiem, ze na pewno włączę je do swojej diety. A co najważniejsze, jest tam zawarta ogromna dawka wiedzy, która na pewno przyda się każdej początkującej osobie. Nie mogę się doczekać, żeby wykorzystać 100% możliwości ebooka i zauważyć pierwsze efekty ?
Beata Pasieka
Dopiero zaczęłam przygodę z tym ebookiem, ale już mogę stwierdzić, ze wybrałam idealnie. Ćwiczenia są super dobrane. Czasami musiałam się zmuszać do ćwiczeń ( innych osób)? a tu poprostu sama przyjemność. Wszystko jasno rozpisane, wytłumaczone. Jestem mega zadowolona? Satinva jesteś najlepsza w tym co robisz. Gratulacje ??❤️
Marta Kania
Po przeczytaniu od deski do deski zapowiada się super! Plany treningowe ciekawe i bardzo urozmaicone - każdy znajdzie coś dla siebie. Polecam!❤️
Sonia Kaminiarz
Z niecierpliwością czekałam na tego ebooka i się nie zawiodłam. Posiada on duża dawkę wiedzy i na pewno każdy, kto go zakupi nie zawiedzie się. Jestem już po kilku treningach i każdy na drugi dzień skutkuje zakwasami. Wart jest on zdecydowanie swojej ceny ? Asia jak zawsze wykonała kawał dobrej roboty, nie mogę się doczekać efektów, które wiem, że niedługo się pojawią. Polecam także eBooki z przepisami, każdy na pewno znajdzie coś dla siebie. Jeśli tak jak ja nie masz pomysłów na pyszne, zdrowe jedzonko to koniecznie polecam jej przepisy ❤️
Anna Siewieja
Home Toning Body to mój pierwszy eBook treningowy i jestem zachwycona wiedza, która jest w nim przekazana ! ? Jest idealny dla osób początkujący (czyli mój poziom ). Nauczyłam się z niego o tym jak powinien wyglądać dobrze dobrany deficyt kaloryczny, jakie ćwiczenia i ile powtórzeń wykonywać na początku przygody z ćwiczeniami i co najlepsze wszystko to mogę robić w domu ?? Wiem, ze stosując się do tego ebooka w końcu wypracuje wymarzona sylwetkę ??
Karolina Sztandarska
To mój pierwszy EBOOK, jestem zaskoczona, że mimo bycia osobą bardzo ppczątkującą, redukującą z wysokiej wagi, te ćwiczenia nie sprawiają mi problemów, czuję postęp z dnia na dzień! Jeśli ktoś jeszcze ma wątpliwości, to rekomenduje w 100%, doskonały plan treningowy, który sprawia,że czas który mogę zarezerwować na ćwiczenia jest wykorzystywany przeze mnie na maksa! Najlepszy plan treningowy dla osób, które redukują i nie mają priorytetu na konkretną partię mięśni, a chcą profesjonalnie podejść to zmiany swojej sylwetki! Do lata będzie sztos, już to czuję ♡♡♡♡♡♡
Aleksandra
E-booka zamówiłam z myślą o treningach domowych z racji tego, że moje ukochane siłownie są wciąż zamknięte ? jestem po pierwszym treningu i muszę powiedzieć, że naprawdę potrafi dać niezły wycisk ?? w połączeniu z gumami od Asi jest ogień, zresztą gumy są świetne i rowniez bardzo je polecam ?
Paulina Kedzierska
Mój pierwszy e book, jestem bardzo podekscytowana i pełna energii. Gdy zobaczyłam efekty jakie dziewczyny odnoszą po zakupie ebooków uznałam ze tez muszę go mieć i nie żałuje, są to najlepsze wydane pieniądze o walke by mieć lepsza sylwetkę i wkoncu nie wstydzić się wyjść w bikini. Kupowałam wiele programów treningowych lecz nigdy nie widziałam tak dobrze napisanego e Booka z tyloma szczegółami i za tak dobra cenę. Produkt jak najbardziej warty swojej ceny posiadający wiele cennych wskazówek do ułożenia diety. Nie wspomnę już o wyborze treningów gdzie jest wybór naprawdę ogromny od początkujących do zaawansowanych, każde ćwiczenie jest opisane i pokazane na filmiku jak robić je poprawnie gdzie dla mnie jest to bardzo duże ułatwienie.
Katarzyna Mikołajczak Salon Urody Inspiracja
eBook petarda, tak jak wszystko od Asi? Mini Band to kolejna petarda mojej kolekcji od Asi, również serdecznie polecam. Wracając do eBook co tu dużo mówić, wszystko pięknie opisane, wytłumaczone, filmiki instruktażowe mega sprawa. Na efekty trzeba chwilkę poczekać ale nie ma wątpliwości z takim planem na bank będą ???????? Polecam!! Asiu wielkie dzięki za Twoja prace która pomoże nam osiągnąć piękna sylwetkę !! Buziaki ??
Daria Radziewicz
To mój pierwszy e-book od Asi. Nie wiedziałam czego się spodziewać, czy treningi będą dla mnie odpowiednie. Po wypełnieniu ankiety na stronie został wybrany dla mnie e-book Home Toning Body 2.0 Full Body. ?Postanowiłam go wykupić jeszcze w przedsprzedaży. Z niecierpliwością czekałam aż dostanę pełną wersję e-booka. Gdy tylko ta się pojawiła przeszłam do ćwiczeń. ??Chodź dopiero za mną 3 treningi mogę śmiało polecić ten e-book. ?Nawet zakwasy po pierwszym treningu nie zniechęciły mnie do dalszych ćwiczeń. ?Kazdego dnia czekam na kolejny trening. Wszystkie ćwiczenia są dokładnie rozpisane?, a dołączone filmiki? informują mnie jak dokładnie wykonać dane ćwiczenie. Dzięki temu e-bookowi dowiedziałam się również jak liczyć kalorie oraz wielu innych bardzo przydatnych rzeczy, które przekonały mnie również do zmiany swojego stylu odżywiania?➡️? To mój pierwszy, ale na pewno nie ostatni e-book, no i oczywiście jadłospis. Śmiało polecam dziewczyny!!! ?❤
Daria Płonka
Jest to mój pierwszy e-book treningowy. Jestem osobą początkująca i po otrzymaniu pełnego dostępu zaczęłam trening i szczerze to ?? po pierwszym dniu ćwiczeń czułam wszystkie mięśnie przez kolejne 3 dni ?? to znak że wszystko działa tak jak powinno ❤❤ bardzo podobają mi się również opisy i to że jak nie znam jakiegoś ćwiczenia to link przekierowywuje mnie do filmiki instruktazowego
Dominika Pek
To już mój trzeci e-book od Asi i jestem mega zadowolona! Sposób w który Asia wszystko wyjaśnia jest bardzo dokładny i widać, ze wkłada w to całe swoje serce. Dwa treningi już za mną i nie umiem doczekać się trzeciego. Polecam z całego serca ♥️
Ada K
Jestem pod ogromnym wrażeniem wkłady pracy Asi w tego ebooka. Jest to biblia fit świata. Spisane są tam wszystkie najważniejsze zasady odnośnie treningu, a także diety. Czego się nie spodziewałam, ponieważ myślałam, że będą tam tylko zawarte informacje na temat treningu, a tu niespodzianka - tyle stron na temat liczenia kalorii, rozkładu makro - rewelacja. Nic tylko czytać i czerpać pełnymi garściami z tej skarbnicy wiedzy. Serio spodziewałam się kilku stron z rozpisanymi treningami i tyle, a tu prawie 100stron wiedzy. Mój pierwszy eBook, ale napewno nie ostatni. Polecam dziewczyny!
Monika Sawczynska
Dopiero co zakupiłam e-book, ale już mogę stwierdzić, że jest genialny! Ćwiczenia nie są katorgą, a wręcz przyjemnością. Nie ma ani jednego, które chciałabym zamienić, co się bardzo rzadko zdąża. Idealny do treningów domowych. Zaczynam swoją przygodę z tym programem, ale jestem pewna, że efekty będą zacne ??
Magda Cwalina
Pierwszy ebook jaki kupiłam to FIT QUEEN CHALLENGE - niestety kontuzja nogi uniemożliwiła mi rozpoczęcie. W trakcie gdy noga dochodziła do siebie zauważyłam przedsprzedaż TEGO ebooka i pomyślałam, że po kontuzji będzie idealny: domowy, bez sprzętu, dla początkujących. Zaczęłam OD RAZU, następnego dnia po ukazaniu się pełnej wersji, a dzisiaj ledwo siedzę na tyłku :). Dzisiaj robię SPALANIE i nie mogę się doczekać :). Jest super!
Iga Jarczak
GENIALNY ebook! To mój pierwszy ebook od Asi i szczerze powiedziawszy nie wiedziałam trochę czego się spodziewać, ale efekty jakie widywałam na jej koncie na Instagramie oraz to co mówiła/pisała Asia przekonały mnie, że warto spróbować :) No i było warto!! Ćwiczę od 2 miesięcy, z Asią dopiero od wykupienia ebooka - więc to tylko kilka treningów. A już czuć różnicę, jakość treningów jest nieporównywalna :) Dodatkowo ebook dostarczył mi wiedzy, której wcześniej nie miałam, zarówno w zakresie terningów, jak i żywienia. Jako osoba początkująca jestem zachwycona! W końcu wiem co robić, motywacja wzrosła ogromnie! Już wiem, że HTB Full Body to świetny materiał, godny polecenia każdemu <3
MartynaMa
ebooka kupiłam w przedsprzedaży i po przeczytaniu dostępnego materiału już nie mogłam doczekać się momentu przeczytania całego ? i nie zawiodłam się jest świetny ! ? Całość napisana jest zrozumiałym językiem bardzo dużo fajnych informacji. Super ebook dla osób początkujących ? Plany treningowe są fantastyczne i mega przydatne jest to że ćwiczenie są zaprezentowane na filmikach pokazujących dane ćwiczenie ? to mój pierwszy ebook ale napewno nie ostatni ♥️
Joanna Banasiak
Mam 3 eBooki od Asi i z tego jestem najbardziej zadowolona. Mam jeszcze pierwszy e-book domowy którego tutaj już nie ma, ale ten jest poprostu sztos. Ćwiczenia świetne, na drugi dzień czuję, że trening został dobrze zrobiony bo ? płonie ? Myślę , że w warunkach domowych z tym eBookiem osiągnę figurę jaką zawsze chciałam mieć .
Natalia Sosnowska
Po wielu miesiącach przesiedzianych na tyłku, w końcu przyszedł ten motywacyjny głos w mojej głowie że najwyższy czas wrócić do dbania o siebie. Śledzę Asie od długiego czasu i od dawna wiedziałam, że kiedyś na pewno kupię któregoś z ebooków, bo wzbudziła we mnie pokłady zaufania i sympatii. Padło na home toning body, ktory tak na prawdę mogę wykorzystywać również na siłowni, co dla mnie jest takim 2w1! Zaczynam powoli wszystko wdrażać w życie i nie mogę doczekać się efektów! Będę dawac znać ❤
Nicole Kozikowska
E-book towarzyszy mi dopiero drugi dzień. Po jego przeczytaniu pełna energii wzięłam się za trening. W ramach „rozgrzewki” zaczęłam treningi od poziomu pierwszego. Już po kilku minutach uświadomiłam sobie, że wcale nie jestem zaawansowana ?? Z jednej strony śmiałam się sama do siebie, a z drugiej traktuje to jako ogromną motywacje i nie mam zamiaru się poddać ?? Zakwasy, które towarzyszyły mi kolejnego dnia dały mi poczucie satysfakcji ❤️ Cały eBook jest napisany bardzo przejrzyście i zrozumiale - pierwszy raz bez oglądania przeróżnych filmików na YT , czy czytaniu artykułów, po których już sama nie wiedziałam w co wierzyć i którym tropem podążać przeczytałam eBook po którym wiedziałam co i jak - tego samego dnia określiłam sobie cel i wyliczyłam kaloryczność, która pozwoli mi osiągnąć założony cel. Życzę zarówno sobie jak i całej reszcie teamu Sativa Wytrwałości i uśmiechu na twarzy ?!
Agnieszka Wrobel
♥️ HOME TONING BODY 2.0 FULL BODY ♥️ Swietny eBook! Jestem zadowolona z pełni profesjonalizmu Asi. Aktualnie dla mnie bezapelacyjny numer jeden! Polecam z czystym sumieniem wszystkie eBooki oraz jadlospisy i jestem 100% pewna ze sie nie zawiedziesz :D
Natalia Buda
Swoją drogę z aktywniejszym stylem życia rozpoczęłam kilka miesięcy temu, gdzie głównie ćwiczyłam wybiórcze programy treningowe z YouTube. Z nowym rokiem postanowilam podejść podejść do sowich treningów w zaplanowany sposób. Czekałam z niecierpliwością aż pojawi się ten program i będę mogła działać ;) Jest naprawdę świetny, holistycznie napisany, dla osób początkujących jak i dla osób bardziej zaawansowanych. Mimo, że nie zaczynałam od samego początku uświadomiłam sobie ile wart jest dobrze rozplanowany trening i poprawna technika wykonywania ćwiczeń. A wcześniej byłam przekonana, że moja technika jest poprawna. Niezwykle pomocne okazały się przy tym filmiki instruktażowe i przejrzyście objaśnione wykonanie ćwiczeń. Ten ebook to ??? Treningi są intensywne, ale bardzo przyjemne. Na pewno dziewczyny nie będziecie się nudzić ? Jeżeli się jeszcze zastanawiacie polecam go z całej duszyczki. Dobrze rozplanowany trening jest bezcenny, jeżeli chcemy zobaczyć efekty, bo nie chodzi przecież o to żeby tylko machać nogą ?
Kaczmarzewska00
Trenuje już od dłuższego czasu, ale zawsze brakowało mi czegoś w moich treningach, a w szczególności w diecie, która pozostawiała wiele do życzenia. Po przejrzeniu efektów jakie dziewczyny uzyskują dzięki ebookom od Satinvy i ja w końcu zdecydowałam się na zakup ebooka i wybrałam najbardziej odpowiedni dla moich potrzeb, czyli HOME TONING BODY 2.0. W tym ebooku są bardzo zrozumiale opisane są podstawy i główne zasady dobrej diety, które były dla mnie do niedawna czarną magią oraz bardzo ciekawie rozpisany plan treningowy, który od pierwszego treningu przypadł mi do gustu. Jest to mój pierwszy, ale z pewnością nie ostatni ebook jaki zakupiłam ?
Dominika Lis
Zakupiłam ebooka na przedsprzedaży i po przeczytaniu dostępnego materiału już nie mogłam doczekać się pełnej wersji! Totalny sztos! Wszystko zrozumiale napisane, bardzo dużo przydatnych informacji. Bardzo dobra pomoc dla osób które dopiero zaczynają przygodę ze zmianą swojego ciała jak i dla tych już zaawansowanych. Plany treningowe są świetne i każde ćwiczenie zaprezentowane na filmikach.? To już mój drugi ebook zakupiony od Asi i kolejny raz się nie zawiodłam! ♥️
Marta Sztandera
Nie mogłam się już go doczekać, kupiłam go od razu gdy wleciał na stronę i jest PRZEŚWIETNY! Wszystko jest tak super rozpisane, dowiedziałam się również kwestii o których tak na prawdę nie miałam pojęcia ? treningi dają wycisk, a jeszcze dzięki gumom (mam marmurkowe i także polecam!!) czuje, że po redukcji sięgnę po kolejnego ebooka na pewno ??Czekam na efekty i polecam wszystkim! ❤️
Ola Trzoska
Super eBook ! Wszystko fajnie opisane, dużo dodatkowej wiedzy a ćwiczenia poprostu cudowne ! ❤️? polecam z całego serduszka ❤️
Karolina Durda
Jeżeli chodzi o moją przygodę z ćwiczeniem czy zdrowym jedzeniem to byłam całkowicie zielona w tym temacie. Nigdy nie miałam wystarczająco motywacji bo po prostu nie wiedziałam jak się za to wszystko zabrać i ten eBook idealnie mnie wprowadził do tego fit świata ? Jest napisany na wysokim poziomie i zawiera bardzo przydatne informacje dla osób początkujących jak i tych bardziej zaawansowanych. Jestem po 3 treningach i jest bomba! Szczerze polecam ❤️
Dominika Cząstka
Kiedy kupiłam ebooka HTB Full Body, miałam dwie obawy: 1. że bez dodatkowego sprzętu nie zrobie takiego treningu którzy przyniesie mi takie efekty jakich oczekuje 2. że trningi będą tak ciężkie, ze po pierwszym dniu nie będę miała siły na więcej Na szczęście okazało się ze eBook jest tak dobrze przemyślany, ze treningi mimo ze nie wymagają sprzętu są bardzo intensywne, ale nie aż tak ze nie chciałabym ćwiczyć dalej :D Ćwiczenia są tak dobrane, ze na początku treningu są najcięższe i przerwa jest najdłuższa, później jednak intensywność się zmniejsza tak samo jak przerwa. Dodatkowo do każdego ćwiczenia dołączone są filmy instruktażowe nagrane przez samą Asie, dzięki którym nie musimy się domyślać jakie ćwiczenia trzeba wykonać. Bardzo polecam wszystkim ebooka HTB Full Body, nie zawiedziecie się :)
Sylwia Bors
Jest to mój pierwszy ebook, ale na pewno nie ostatni. Kupiłam go w przedsprzedaży i nie żałuję ? Ćwiczę już od pewnego czasu, natomiast po pierwszym treningu czułam ogień na całym ciele. Jeśli jeszcze się zastanawiasz nie wahaj się, zainwestuj w siebie, a na pewno nie pożałujesz. Jest to idealny ebook sprawdzający się w obecnych czasach - kiedy nie możemy korzystać z siłowni i jesteśmy głównie zdane na treningi w domu. Gorąco polecam ?
Aleksandra Pierścionek
Świetny i bardzo przemyślany. Na pewno spełni oczekiwania wielu kobiet rozpoczynających swoją redukcję ? Plusem jest też to, że można na nim trenować przez wiele miesięcy, bo zawiera różne stopnie zaawansowania. Teraz tylko czekać na efekty ??‍♀️
klaudia1097
Ćwiczę na siłowni od kilku lat, ale nigdy nie lubiłam robić tego w domu. Kupiłam home toning body, żeby zmotywować się do ćwiczeń. Nie spodziewałam się takiej ilości wiedzy w środku. Mimo że już od dłuższego czasu dążę do lepszej sylwetki, to i tak znalazło się tu kilka ciekawostek o których nie wiedziałam. Super, że ćwiczenia przedstawione są na kilku poziomach trudności. Bardzo polecam
Kamila Kokosza
Za mną dopiero dwa treningi ale już teraz wiem, że będzie ? Wszystko dokładnie rozpisane wraz z załączaniem filmów instruktażowych. Zdecydowanie polecam! Już się nie mogę doczekać efektów ??
Karolina Szczubełek
To już mój trzeci zakupiony ebook od Asi. Dopiero z nim zaczynam, ale bardzo mi się podoba . Wszystko fajnie opisane. Osoba początkująca na pewno będzie zadowolona. Bardzo polecam :)
pola08
Super e-book! Dopiero co wykupiony ale jest tu moc informacji, przedstawionych jasno i klarownie. Treningi rozpisane w e-booku dają mocny wycisk i nie potrzeba do tego żadnego sprzętu. Dokladnie opisane jak wyliczyć swoje zapotrzebowanie kaloryczne jak i ilość makroskładników w diecie. Duza dawka wiedzi a przede wszystkim motywacji!
lipschen
Nie mogłam doczekać się tego ebooka i nie zawiódł moich oczekiwań. Dzięki niemu udało mi się poukładać moją wiedzę na temat treningów oraz usystematyzować wykonywane przeze mnie ćwiczenia. Ogromną pomocą w technice są również załączone filmiki. Szczerze polecam!
Marta Abramczyk
Kupiłam ebooka w przedsprzedaży i za mną dopiero 2 treningi ale już widzę że podoba mi się dużo bardziej niż pierwszy HTB. Rozpisana rozgrzewka bardzo na plus, tak samo jak serie łączone po których mam dziś takie zakwasy że nie mogę się ruszyć. Od Asi można brać w ciemno ?
Karolina Gibes
Jest świetny!. Zresztą jak wszystko co wychodzi spod Asi ręki! Polecam z całego serca ?
Sylwia Piątkowska
Kiedy tylko kupiłam ,,Home TONING BODY'' nie mogłam się doczekać, aż zobaczę co jest w środku. Po otrzymaniu pełnego dostępu okazało się, że produkt przewyższył moje oczekiwania i okazał się dużo lepszym niż się spodziewałam. Wszystko super opisane, dzięki czemu zrozumie każda osoba początkująca (w tym ja). Wykonałam dopiero kilka treningów, ale każdy kolejny zachęca do dalszego ćwiczenia. Polecam i na pewno to nie będzie ostatni zakupiony e-book na tej stronie :)
Kupiłaś produkt? Zostaw opinię!
Sprawdź również

Sprawdź również moje
programy w innych wariantach.

Zobacz więcej programów

HOME TONING BODY 2.0 FULL BODY

Wersja elektroniczna
5.00
48 opinii

HOME TONING BODY 2.0 BOOTY & ABS

Wersja elektroniczna
5.00
61 opinii

Booty Program

Wersja elektroniczna
5.00
81 opinii

Beach Body

Wersja elektroniczna
5.00
40 opinii
crosschevron-down