Booty Program
99,00 złMarzysz o zbudowaniu dużych pośladków i ujędrnieniu ich? Chcesz uzyskać płaski brzuch i kształtne uda ? Booty program to jedyne czego potrzebujesz !
BOOTY PROGRAM – kształtowanie kobiecej sylwetki to kompletny program, którego celem jest zbudowanie mięśni pośladkowych, wzmocnienie core/mięśni brzucha i przybliżenie cię do figury klepsydry ? W programie znajdziesz dużą dawkę wiedzy z zakresu odżywiania jak i treningów. Plany treningowe w programie podzielone są w zależności od poziomu zaawansowania – znajdują się w nich zarówno plany treningowe dla osób początkujących jak i zaawansowanych ??
Treningi obejmują całe ciało – jednak główny priorytet i nacisk w treningach położony jest na mięśnie pośladkowe, brzuch i nogi.
Dodatkowo program obfituje w moje osobiste porady dotyczące treningu, dobierania obciążenia, progresu siłowego, opisu poprawnej techniki oraz tricków zwiększających zaangażowanie i czucie mięśni pośladkowych! ?
Wymagany dostęp do siłowni
Nie czekaj ! Dołącz do programu Booty i osiągnij swoją wymarzoną sylwetkę razem ze mną !
